Principios básicos de la Inteligencia Emocional

Inicio:
02/11/2026 -tik 19/11/2026 -ra
Formato:
Presencial
Nº de horas:
30
Idioma de impartición:
Castellano
Familia:
Objetivos:

Reconocer las propias emociones y su influencia en el comportamiento personal y profesional.

Desarrollar habilidades básicas de autorregulación emocional.

Mejorar la comunicación interpersonal y las relaciones en el entorno laboral.

Favorecer actitudes de empatía, motivación y gestión positiva de conflictos.

Contenidos:

Concepto y fundamentos de la inteligencia emocional.

Identificación y gestión de las emociones propias.

Autocontrol emocional y manejo del estrés.

Empatía y habilidades sociales básicas.

Comunicación emocional efectiva.

Motivación personal y actitud positiva en el entorno laboral.

Aplicación de la inteligencia emocional en el trabajo en equipo y la resolución de conflictos.